top of page

Waarom werkt een familieopstelling?

In een familiesysteem is alles met elkaar verbonden. De emoties, gebeurtenissen en trauma's van eerdere generaties kunnen doorwerken in het leven van hun nakomelingen. Vaak zijn we ons niet bewust van deze invloeden, maar ze kunnen een grote impact hebben op ons dagelijks leven. Een familieopstelling maakt deze onzichtbare dynamieken zichtbaar en geeft de mogelijkheid om bewustwording en heling te brengen, zowel op individueel niveau als voor het hele familiesysteem.

Wanneer is een familieopstelling nuttig?

Familieopstellingen kunnen helpen bij verschillende levensvragen en problemen, zoals:

  • Moeilijke familierelaties of conflicten

  • Onverklaarbare gevoelens van verdriet, angst of boosheid

  • Herhalende negatieve patronen in relaties, werk of gezondheid

  • Het gevoel vast te zitten of het leven niet ten volle te kunnen leven

  • Het verwerken van trauma's of verlies

Wat gebeurt er tijdens een opstelling?

Tijdens een opstelling kiest de vraagsteller representanten uit de aanwezige groep om belangrijke personen of thema’s in zijn of haar familiesysteem te vertegenwoordigen. Deze representanten worden in een ruimte opgesteld, en door zich in te voelen in hun plek in het systeem, ontstaat er een duidelijk beeld van hoe de verschillende delen van het familiesysteem met elkaar in interactie staan. De begeleider van de opstelling helpt om deze dynamieken te verkennen en waar nodig interventies te doen om de energie in het systeem te laten stromen.

Door deze processen worden vaak oude patronen doorbroken, en ontstaat er meer ruimte voor heling, begrip en vrijheid in het leven van de vraagsteller.

Kortom, familieopstellingen zijn een krachtig middel om oude familiedynamieken te onderzoeken en los te laten, zodat je met meer bewustzijn en vrijheid je eigen pad kunt volgen.

Waarom werkt een familieopstelling?

In een familiesysteem is alles met elkaar verbonden. De emoties, gebeurtenissen en trauma's van eerdere generaties kunnen doorwerken in het leven van hun nakomelingen. Vaak zijn we ons niet bewust van deze invloeden, maar ze kunnen een grote impact hebben op ons dagelijks leven. Een familieopstelling maakt deze onzichtbare dynamieken zichtbaar en geeft de mogelijkheid om bewustwording en heling te brengen, zowel op individueel niveau als voor het hele familiesysteem.

Wanneer is een familieopstelling nuttig?

Familieopstellingen kunnen helpen bij verschillende levensvragen en problemen, zoals:

  • Moeilijke familierelaties of conflicten

  • Onverklaarbare gevoelens van verdriet, angst of boosheid

  • Herhalende negatieve patronen in relaties, werk of gezondheid

  • Het gevoel vast te zitten of het leven niet ten volle te kunnen leven

  • Het verwerken van trauma's of verlies

Wat gebeurt er tijdens een opstelling?

Tijdens een opstelling kiest de vraagsteller representanten uit de aanwezige groep om belangrijke personen of thema’s in zijn of haar familiesysteem te vertegenwoordigen. Deze representanten worden in een ruimte opgesteld, en door zich in te voelen in hun plek in het systeem, ontstaat er een duidelijk beeld van hoe de verschillende delen van het familiesysteem met elkaar in interactie staan. De begeleider van de opstelling helpt om deze dynamieken te verkennen en waar nodig interventies te doen om de energie in het systeem te laten stromen.

Door deze processen worden vaak oude patronen doorbroken, en ontstaat er meer ruimte voor heling, begrip en vrijheid in het leven van de vraagsteller.

Kortom, familieopstellingen zijn een krachtig middel om oude familiedynamieken te onderzoeken en los te laten, zodat je met meer bewustzijn en vrijheid je eigen pad kunt volgen.

DSC_4775.jpg

Wat zijn

Opstellingen?

Familieopstellingen geven inzicht in de onbewuste patronen en dynamieken binnen een familiesysteem. Deze methode, ontwikkeld door Bert Hellinger, helpt bij het zichtbaar maken van de diepere invloeden die in families werken, vaak over meerdere generaties heen. Door deze patronen te herkennen en te erkennen, kunnen blokkades worden opgelost en kan heling plaatsvinden.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling is een proces waarbij je een bepaalde vraag of probleem in je leven centraal stelt, zoals moeilijkheden in relaties, emoties die je niet begrijpt, of herhalende patronen. In een opstelling worden representanten gekozen om verschillende familieleden of belangrijke elementen te vertegenwoordigen, zoals ouders, grootouders, of abstracte zaken zoals liefde, schuld of angst. Deze representanten worden in een ruimte opgesteld, en door intuïtief in te voelen wat zij ervaren op hun positie, wordt de dynamiek tussen hen zichtbaar.

Hoe werkt een familieopstelling?

Tijdens een opstelling worden de onderlinge verhoudingen en onbewuste loyaliteiten binnen een familiesysteem zichtbaar. Soms draagt iemand bijvoorbeeld de last van een ouder of grootouder, zonder dit zelf te beseffen. Deze onbewuste verstrikkingen kunnen zich uiten in herhalende patronen van gedrag, zoals problemen met relaties, gezondheid of werk. Door deze patronen te zien en te erkennen, kan er beweging komen in het systeem, waardoor energie vrijkomt en de deelnemer zich bevrijd voelt van belastende familie-invloeden.

DSC_4795.jpg

Grote 

Opstelling

‘Wie zijn geschiedenis niet kent, is gedoemd haar te herhalen.’ Dit citaat van schrijver-filosoof George Santayana (1863-1952) geeft goed weer wat het effect is van een familieopstelling. Onbewust dragen we vaak de verborgen lasten van onze voorouders. Met een familieopstelling krijg je inzichten en kun je oude niet-dienende patronen doorbreken. Je kunt meedoen als vraagsteller of representant. Kijk hier voor de data van onze groepsessies of vraag naar mogelijkheden op maat.

Individuele

Opstelling

Thuiskomen bij jezelf begint in Huis De Vier Linden. Een individuele sessie geeft je inzicht in waar je vandaan komt, en vooral in waar je naartoe wilt en mag gaan. Afhankelijk van de vraag kan een individuele sessie bestaan uit een systeemopstelling of een wandeling, alles om jezelf stevig te verankeren in je lijf, zodat je je volle potentieel kunt bereiken in de dagelijkse praktijk. Kijk bij ons aanbod voor de mogelijkheden

DSC_4844.jpg
bottom of page